На острове Бали существует специальный рецепт для уставших ног. Для этого кладут несколько плоских, гладких камней в таз, наливают теплую воду, добавляют тропических цветов и несколько капель жасминового или эвкалиптового масла. Через 10-15 минут ноги вытирают полотенцем и массируют с кокосовым маслом. Как это работает
Теплая вода способствует кровоснабжению и снимает боль, камни действуют как расслабляющий массаж для ног. Эвкалипт освежает и убивает бактерии. Жасмин, одно из самых дорогих масел мира, - просто замечательно пахнет и предотвращает проблемы кожи. Кокосовое масло увлажняет и мягко заботится о коже.
Как сделать самой
Смешать 50 г морской соли с 2-5 каплями эвкалиптового или жасминового масла. Интенсивно массировать ступни. Затем принять в течение 15 минут теплую ванну.
